POPORODNÍ PSYCHIKA - PODPORA A PÉČE O SEBE Už víte, že emoční horská dráha po porodu je normální, ale také, že se může prohloubit v závažnější stav. Nezbytnou součástí prevence i léčby poporodních psychických obtíží je péče o sebe sama – a to jak na...
Jak se o starat o merino produkty? Láskyplná péče o merino kousky ve vašem šatníku zajistí, aby byly krásné, funkční a v té nejlepší kondici po celou dobu, co vám budou sloužit. V opačném případě se mohou srazit či jinak poškodit. Merino produkty js...
malé vysvětlení mamince od maminky Merino vlna je takový malý zázrak přírody. Umí sama regulovat teplotu – když je chladno, zahřeje, a když je teplo, pomáhá tělu se nepřehřát. Každá máma zná dilemata v oblékání malých dětí, zejména v zimě a ze...
POPORODNÍ PSYCHIKA - KDY ZVÝŠIT POZORNOST: POPORODNÍ DEPRESE A PSYCHÓZA Jak jsme si ukázali v předchozích článcích, pocity plačtivosti, podrážděnosti a únavy v prvních dvou týdnech po porodu jsou součástí tzv. Baby Blues a jsou považovány za normáln...
POPORODNÍ PSYCHIKA - PSYCHICKÉ NÁROKY A ÚZKOSTI Poporodní období je fází intenzivní adaptace. Zatímco první článek se soustředil na hormonální výkyvy (Baby Blues), tato kapitola se zaměřuje na psychické a sociální stresy, které novou roli provázejí....
POPORODNÍ PSYCHIKA - HORMONÁLNÍ BOUŘE A EMOČNÍ PROMĚNY Porod a následný příchod miminka je jednou z největších životních změn, a to nejen na úrovni fyzické, ale i chemické. Vaše tělo právě prožívá intenzivní hormonální přeměnu, která zásadně ovlivňu...
ZAHÁJENÍ KOJENÍ - CO VÁS ČEKÁ V ČESKÝCH PORODNICÍCH České porodnice dnes většinou nabízí prostředí, které podporuje první kontakt s dítětem, přiložení k prsu a důležitý bonding. I když hned nejde vše podle představ, můžete se spolehnout na pomoc odb...
ZAHÁJENÍ KOJENÍ - PRVNÍ DNY PO PORODU Začátek kojení je pro každou maminku jiný. Někdy dítě po porodu samo najde prs a začne sát, jindy to chvíli trvá a obojí je v pořádku. Kojení je proces, který se učí jak dítě, tak maminka. První dny po porodu bý...
BONDING - KDYŽ BONDING S MATKOU NENÍ MOŽNÝ Jsou situace, kdy bezprostřední bonding s matkou hned po porodu není možný – ať už z důvodu akutního císařského řezu, zdravotního stavu matky, nebo jiných komplikací. Neznamená to ale, že by tím dítě přišlo...
BONDING - SAMOPŘISÁTÍ K PRSU přirozený krok navazující na bonding Po porodu miminko prochází devíti fázemi přirozeného chování, které byly popsány u zdravých donošených novorozenců v kontaktu kůže na kůži s matkou. Jednou z těchto fází je i samopři...