SPRÁVNÁ TECHNIKA KOJENÍ - 1. ČÁST
SPRÁVNÁ TECHNIKA KOJENÍ - PROČ JE TECHNIKA KOJENÍ TAK DŮLEŽITÁ?
Mateřské mléko je pro novorozence tím nejpřirozenějším startem do života. Je to dokonalý biologický systém, který nelze plnohodnotně nahradit žádnou umělou výživou, byť by byla sebekvalitnější. Nejde jen o jídlo - kojení je aktivní proces, který ovlivňuje imunitu, vývoj i psychiku dítěte.
V čem je kojení jedinečné?
- Imunita na míru: Obsahuje živé buňky a protilátky, které chrání miminko před infekcemi, snižují riziko průjmů či zánětů středního ucha.
- Dynamické složení: Mléko se mění podle věku i aktuálních potřeb dítěte (reaguje na sliny dítěte a upravuje koktejl živin).
- Praktičnost a dostupnost: Je vždy sterilní, má ideální teplotu a je k dispozici okamžitě bez nutnosti přípravy.
- Ekonomický a ekologický přínos: Šetří rodinný rozpočet a nevytváří žádný odpad.
Aby však kojení přinášelo tyto benefity a stalo se udržitelným, je správná technika naprostým základem. Právě ona rozhoduje o tom, zda bude kojení funkční a bezbolestné.
Spokojené a prosperující miminko
Správné přisátí je motorem celého procesu. Pokud je technika správná, miminko z kojení vytěží maximum pro svůj růst a pohodu:
- Efektivní sání a prospívání: Správné přisátí umožňuje efektivní vyprazdňování prsu. Dítě se tak dostane k dostatečnému množství mléka, včetně tučného „zadního“ mléka, což je nezbytné pro správné přibírání na váze.
- Klidné bříško bez kolik: Široce otevřená ústa a těsný kontakt minimalizují polykání vzduchu. Špatná technika naopak často vede k polykání vzduchu, což způsobuje bolesti bříška, nadýmání a časté ublinkávání.
- Správný vývoj úst a řeči: Sání z prsu je pro dítě „posilovna“. Zapojuje svaly čelisti, jazyka a tváří jinak než u lahvičky, což podporuje správný vývoj čelisti, budoucí skus a dokonce i vývoj řeči.
Komfort pro maminku - bez bolesti a komplikací
Pro vás je správná technika nejlepší pojistkou proti bolesti a zdravotním problémům. Kojení by nemělo bolet – pokud bolí, je třeba upravit techniku.
- Ochrana před bolestí a ragádami: Nejčastější příčinou bolestivých, popraskaných bradavek (ragád) je mělké přisátí, kdy dítě žvýká pouze citlivou bradavku. Správná technika bradavku chrání hluboko v ústech dítěte, kde nedochází k tření.
- Prevence zánětů a retencí: Efektivní sání zajišťuje, že mléko v prsu nestagnuje. Pokud se prs nevyprazdňuje správně, hrozí ucpání mlékovodů, retence (zatvrdliny) a bolestivý zánět prsu (mastitida).
- Podpora tvorby mléka: Tvorba mléka funguje na principu „poptávka – nabídka“. Správná technika vysílá tělu silný signál k tvorbě mléka. Neefektivní sání může naopak vést k postupnému úbytku laktace.
Psychická pohoda a jedinečné pouto
Technika kojení má přímý dopad na to, jak se cítíte vy i vaše miminko a jaký vztah si budujete.
- Klid a relaxace: Když kojení nebolí a miminko je spokojené, klesá hladina stresu. Vyplavuje se oxytocin (hormon lásky), který uklidňuje maminku i dítě.
- Posílení vzájemné vazby (Bonding): Úspěšné kojení posiluje vzájemnou důvěru. Naopak kojení provázené bolestí a pláčem může být pro maminku frustrující a vyčerpávající, což může narušit její sebedůvěru v péči o dítě.
Je důležité si uvědomit, že kojení, ačkoliv je přirozené, není vždy zcela automatické. Správná technika je dovednost, které se vy i miminko učíte společně. Nenechte se odradit, pokud to nejde hned napoprvé dokonale. Investice času a trpělivosti do nácviku správného přisátí hned v počátcích se vám mnohonásobně vrátí v podobě klidných měsíců kojení bez bolesti a zbytečných starostí.
porodní asistentka Tereza
👉 V příštích článcích se proto podrobně zaměříme na principy správného přisátí, ideální polohy pro kojení a jak spolehlivě poznat, zda miminko pije efektivně, nebo zda se jedná o varovný signál.
ZDROJE:
1) Státní zdravotní ústav (SZÚ) – Podpora kojení [ODKAZ]
2) Národní zdravotnický informační portál (NZIP) – Přínos kojení [ODKAZ]