SPRÁVNÁ TECHNIKA KOJENÍ - 3. ČÁST

SPRÁVNÁ TECHNIKA KOJENÍ - ZNÁMKY ÚSPĚŠNÉHO KOJENÍ

Jednou z nejčastějších obav čerstvých maminek je, že nevidí, kolik mléka miminko vypilo (na rozdíl od lahvičky s ryskou). Přesto existují naprosto spolehlivé signály – říkejme jim „Zlaté signály“ – které vám potvrdí, že miminko pije dostatek mléka a prospívá.

Rozdělíme si je na to, co vidíte přímo při kojení, a na to, co vidíte v plence a na váze.

Příznaky efektivního sání

V minulém článku už jsme se zmínili o tom, jak poznáte správně přisátí. Ale to, že je miminko přisáté, ještě neznamená, že pije. Musíme rozlišit mezi sáním a dudláním.

1. Hluboké sání a „pauza v bradě“:
   • Toto je klíčový vizuální znak. Miminko otevře pusu dokořán (brada klesne dolů), následuje krátká, ale viditelná pauza (v tento moment se ústa plní mlékem) a poté miminko pusu zavře.
   • Rytmus vypadá takto: otevřít ústa — PAUZA (teče mléko) — zavřít/polknout.
   • Čím delší je pauza, tím více mléka dítě vypilo.
2. Slyšitelné polykání:
   • Slyšíte zvuky jako „kch“ nebo hluboké vydechnutí po polknutí. Někdy je to tiché, ale viditelné na krku.
   • Pozor: Mlaskání nebo cvakání jazykem nejsou znaky pití, ale špatného přisátí!
3. Spokojené odpadnutí:
   • Miminko pustí prs samo.
   • Vypadá jako „opilé mlékem“ – je naprosto uvolněné, ručičky má povolené (nemá zaťaté pěstičky) a celkově vypadá spokojeně.

Poznámka: Miminku, které právě saje, nesahejte na tvářičky (ani v rámci hlazení). Může se tím stát, že mu znovu spustíte hledací reflex, ono se začne otáčet za vaší rukou a prsa se pustí.

Příznaky dobrého prospívání:

Pokud si nejste jistá technikou sání, obsah plenky vám dá jasnou odpověď. Co jde dovnitř, musí jít ven.

1. Počůrané pleny - barometr hydratace:
   • Po 4. dni života by mělo mít miminko 6–8 pomočených plen za 24 hodin.
   • Moč musí být světlá, čirá a bez zápachu. Tmavá nebo zapáchající moč signalizuje dehydrataci a nutnost častějšího kojení.
2. Stolice - barometr výživy:
   • V prvních dnech odchází černá smolka (mekonium).
   • Kolem 3.–4. dne se mění na zelenohnědou.
   • Plně kojené dítě má následně žlutou stolici (vypadá jako míchaná vajíčka nebo hořčice). To je důkaz, že dítě tráví mateřské mléko.
3.  Váhový přírůstek:
   • Je normální, že po porodu dítě ztratí až 10 % porodní váhy (vylučování smolky a vody).
   • Důležité je, aby nejpozději do 14. dne života získalo svou porodní váhu zpět. Poté by mělo stabilně přibírat.

Příznaky pohody u matky - vaše tělo napoví

Kojení není jednostranný proces. I vaše tělo vám dává signály, že mléko bylo předáno.

1. Pocit úlevy v prsou: Před kojením mohou být prsa plná, těžká nebo napjatá. Po kojení by měla být měkká a lehká. Znamená to, že se mléko efektivně vyprázdnilo.
2. Absence bolesti: Jak jsme si řekli v minulé kapitole – kojení po prvních vteřinách přisátí nesmí bolet.
3. Somatické pocity: Mnoho maminek cítí při spuštění mléka mravenčení v prsou, náhlou žízeň nebo ospalost (vlivem oxytocinu).

Pokud vaše miminko po kojení spokojeně odpadne, má dost počůraných plen a vy máte po kojení pocit „vyprázdněných“ prsou, děláte to skvěle! Nepotřebujete váhu po každém kojení, věřte těmto signálům.

porodní asistentka Tereza

👉 V příštím článku se zaměříme na varovné signály, které značí, že technika nefunguje, a řekneme si, kdy je čas zavolat odbornou pomoc.

ZDROJE:

1) Laktační liga (Kojeni.cz) - Brožura kojení [ODKAZ] 

2) Státní zdravotní ústav (SZÚ) - Zásady pro bezproblémové kojení [ODKAZ]

3) Státní zdravotní ústav (SZÚ) - METODICKÝ MANUÁL [ODKAZ]