PŘÍPRAVA NA KOJENÍ - 2. ČÁST
AKTIVNÍ PŘÍPRAVA NA KOJENÍ - POMŮCKY, BYLINKY A CO VYNECHAT
Příprava na kojení může být také aktivní proces, kdy maminka sama na sobě něco dělá, aby usnadnila zahájení a průběh kojení. Je však důležité znát správné způsoby a vyvarovat se chyb, které by mohly spíš uškodit.
TYPY BRADAVEK A FORMOVAČE
Ne všechny ženy mají ideální tvar bradavek pro kojení.
Bradavky mohou být:
- normální, vystouplé - běžné (typické, nejčastější) ke kojení ideální
- ploché (nepatrně vyčnívají, ale není je snadné přisát)
- vpáčené (vtažené dovnitř, což může komplikovat přisátí dítěte)
Pokud má žena ploché nebo vpáčené bradavky, může být pro ni kojení obtížnější, ale většinou není nemožné.
Formovače bradavek silikonové pomůcky, které se nosí na prsou (většinou pod oblečením) po určitou dobu každý den během těhotenství.
Pomáhají:
- jemně vytahovat bradavky ven
- připravovat je na přisátí dítěte
- zlepšovat elasticitu a tvar bradavek
Je ale důležité použití formovačů konzultovat s laktační poradkyní nebo lékařem, protože ne každý typ a způsob použití je vhodný pro všechny.
BYLINNÉ ČAJE
Některé bylinky jsou tradičně využívány k podpoře laktace, například:
- fenykl - podporuje tvorbu mléka
- anýz - příznivě působí na trávicí systém a může pomoci s laktací
- kopřiva – zdroj železa, podporuje celkové zdraví
CO NEDĚLAT - INTENZIVNÍ MASÁŽE
Některé maminky slyší o masážích prsou jako o způsobu přípravy na kojení, ale během těhotenství se nedoporučuje provádět intenzivní masáže nebo dráždění bradavek.
Důvody jsou:
- Mohou vyvolat předčasné kontrakce dělohy
- Mohou způsobit podráždění nebo zánět kůže
- Mohou poškodit jemnou pokožku a vést ke komplikacím
Každé tělo je jiné a neexistuje univerzální návod, jak se aktivně připravit na kojení. Některé ženy nebudou potřebovat žádné pomůcky, jiné ocení formovače bradavek nebo jemnou podporu bylinných čajů. Důležité je řídit se vlastní intuicí, ale zároveň čerpat informace z ověřených zdrojů a v případě nejistoty se obrátit na laktační poradkyni. Aktivní příprava má smysl především tehdy, když podporuje sebevědomí a klid budoucí maminky.
porodní asistentka Tereza
Pokračovat ve čtení: 3. část - Pasivní příprava na kojení
ZDROJE:
1) https://www.mamila.sk/cz/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/bylinky/
2) https://szu.gov.cz/wp-content/uploads/2023/04/09-IN22-071_KOJENI_CZ_brozura_A5_FINAL-1.pdf